- pimiento rojo,
- pimiento verde,
- calabacín,
- cebolla,
- puerro,
- ajo,
- arroz,
- tomates,
- garbanzos,
- huevos cocidos y comino.
Sofreir las verduras en menú sofreír,cuando estén doradas echar el tomate escaldado y pelado en dados,echar los garbanzos,el arroz,comino y caldo hasta cubrir un poco por encima ya que la verdura ya suelta mucha agua. menú Guiso 160 grados ,20 min.Servir con el huevo picado
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