Verduras al vapor para bebes en Ollas GM




Ana Chonda

Se pueden hacer de varias maneras:
patata, calabacin, puerro, zanahoria, judías verdes, guisantes, tomate, y normalmente también calabaza. Luego como esta vez pues echo coliflor y brocoli. O espinacas dependiendo de la edad de tu bebé. Puedes echarle todo lo que se te ocurra, como berenjenas. Luego pues alterno merluza, pollo y ternera. Y cuando lo hago de pescado suelo echar un puñadin de arroz.

También pimientos, champiñones... de todo! Puedes hacerle purés con verduras verdes un día y otro con verduras rojas como el pimiento, zanahoria, calabaza y tomate! O verdes: guisantes, judías verdes, pimiento verde, brocoli... poniendo de base la patata, calabacin y el puerro.

Menú presión vapor 7-8 min en presión media, temperatura 130.
Luego lo podemos triturar en la batidora o en la cecomix.

En la GM d menú cocina 8 min

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